2 jours de trek au refuge du Sotré dans les Vosges

Envie d’un trek dans les Vosges accessible et dépaysant ? Cette boucle de deux jours au départ de Metzeral est l’itinéraire parfait pour l’hiver ! Avec une nuit perchée au refuge du Sotré, c’est le plan idéal pour déconnecter le temps d’un week-end.

Comment aller à Metzeral en transport en commun ?

📍Depuis Paris

Aller : Monte dans le train depuis Gare de l’Est jusqu’à Strasbourg, puis change pour un TER direction Colmar et un autre TER jusqu’à Metzeral (compte environ 3h45 au total).

Retour : Pour le retour, c’est pareil, en sens inverse : reprends le TER depuis Metzeral jusqu’à Colmar, puis un autre TER jusqu’à Strasbourg, et enfin le train jusqu’à Paris.

📍Depuis Lyon

Aller : Prends le TGV depuis Lyon jusqu’à Colmar, puis change pour un TER jusqu’à Metzeral. (compte environ 4h20 au total).

Retour : Pour rentrer, c’est la même chose dans l’autre sens.

Itinéraire trek – 2 jours au refuge du Sotré dans les Vosges

Jour 1 – De Metzeral jusqu’au Refuge du Sotré

• Durée : 3h30
• Kilomètre : 9 km
• Dénivelé + : 830 m
• Dénivelé – : 110 m

À peine sorti·e de la gare de Metzeral, pas le temps pour l’échauffement ! Tu traverses le village et hop, ça grimpe direct. Rapidement, tu t’enfonces dans la forêt, et tes jambes commencent doucement à chauffer. Tu avances entre sapins et hêtres, et en hiver, l’ambiance est franchement magique.

Pour la pause déjeuner, tu pourras profiter d’une sacrée vue. Et en prime, si tu as de la chance, d’un grand soleil et d’un ciel bleu : un vrai bonheur !

Plus tu montes, plus le décor change. La neige recouvre peu à peu le paysage (avec une petite ambiance Twilight héhé).

Sur le chemin, tu passes près d’un lac gelé à cette période de l’année : le lac de Schiessrothried (un nom pas hyper simple à prononcer). Puis tu continues de grimper sans trop traîner, histoire de profiter du coucher de soleil là-haut.

D’ailleurs, garde l’œil ouvert, car dans le coin du Hohneck-Spitzkoepfe, c’est tout simplement le meilleur endroit des Vosges pour observer les chamois. Avec un peu de chance, tu les verras slalomer dans les rochers !

Le parcours te fait grimper une belle pente enneigée et un petit passage un peu musclé (il faut un peu s’accrocher, si c’est ta première rando hivernale). Une fois sur le plateau, la vue te fait vite oublier l’effort. Tu contournes le sommet du Hohneck (1 363 m), d’où s’étend la plaine d’Alsace jusqu’aux Alpes suisses.

Une fois arrivé·e, tu poses ton sac au refuge du Sotré, perché à 1 200 m d’altitude à coté du tracé mythique du GR5. C’est un refuge réputé pour son accueil chaleureux et sa cuisine de montagne (parfait pour craquer sur une tarte aux myrtilles ou une tartiflette bien copieuse !). En plus, tu as une vue imprenable sur les vallées environnantes, notamment la vallée des Lacs et le lac de Longemer. C’est le vrai petit luxe : un bon lit douillet, une douche chaude et un repas bien réconfortant.

Jour 2 – Du refuge du Sotré jusqu’à Metzeral

• Durée : 3h
• Kilomètre : 9,28 km
• Dénivelé + : 140 m
• Dénivelé – : 850 m

Le lendemain c’est le moment de repartir après un petit-déj’ bien copieux. Tes batteries sont rechargées, et tu es prêt·e à attaquer la descente.

Le retour est un peu plus tranquille, mais la neige est toujours là, alors fais gaffe à ne pas glisser ! Tu redécouvres le lac gelé sous un autre angle, et c’est ça qui est génial avec cette boucle : chaque passage est différent. Et à un moment, tu auras peut-être même droit à une mer de nuages juste dingue. Un vrai moment à couper le souffle !

Petit à petit, tu reviens vers la vallée et tu aperçois Metzeral au loin. À l’arrivée, tu peux te poser tranquille face à la gare, siroter un café bien chaud, et attendre ton train sans te presser. Les jambes sont un peu lourdes, mais ce sentiment hyper satisfaisant d’avoir vécu une vraie aventure te fait tout oublier.

Et si tu veux découvrir d’autres aventures, va jeter un œil à notre catalogue de randos en hiver ⬅️

Pourquoi faire cette randonnée dans les Vosges ?

Cette randonnée jusqu’au Refuge du Sotré dans les Vosges t’offre une véritable parenthèse nature de deux jours, loin du stress de la ville. Tu progresses à travers des forêts denses, qui te plongent immédiatement dans l’ambiance montagne.

L’itinéraire est très accessible en transport en commun : tu peux commencer ta rando directement à pied depuis la gare de Metzeral. En chemin, tu découvres les sommets du Parc Naturel Régional des Ballons des Vosges et parfois des mers de nuages absolument magiques, un vrai spectacle à couper le souffle.

Bref, si tu cherches une rando de deux jours en hiver, entre panoramas grandioses, montagnes, forêts, ruisseaux et crêtes, c’est exactement ce qu’il te faut !

Informations complémentaires sur cette randonnée dans les Vosges

L’itinéraire se fait-il toute l’année ?

Cet itinéraire est bien accessible toute l’année ! En hiver, vérifie bien les conditions météo avant de partir. Selon l’enneigement, la montée au refuge peut vite devenir technique et les raquettes deviennent obligatoires pour ne pas galérer dans la pente.

Et pour ne rien oublier, on t’a préparé toute une liste du matériel dont tu as besoin si tu pars en rando avec des raquettes juste ici ⬅️

Où peut-on se ravitailler en eau sur l’itinéraire ?

Pars avec suffisamment d’eau pour la première journée : il n’y a pas de points d’eau potable sur le sentier. Une fois au refuge, tu pourras te réapprovisionner pour le retour.

L’espace de la commu’