L’hiver est là, mais tu rêves encore de montagne ?

Tu te dis peut-être que la saison est finie et qu’il faudra attendre le printemps pour ressortir tes chaussures de rando, ton sac de 40L et tes cartes IGN.
Attends ! Pars à la découverte des raquettes.
Ce sport te permet de continuer à pratiquer la randonnée tout en découvrant des décors spectaculaires, complètement transformés par la neige. Mais attention, ton matériel d’été habituel ne suffira pas.

Qui dit hiver, dit neige, et qui dit neige, dit équipement adapté.
Il est donc primordial d’être bien équipé pour affronter toutes les situations et profiter des paysages sans se soucier du froid ou de l’humidité.

On a d’ailleurs tendance à emporter trop d’affaires avec soi, ce qui peut entrainer de grosses douleurs au dos ou faire considérablement ralentir la cadence. C’est pourquoi, dans cet article, nous allons à l’essentiel.

Plus de surplus, uniquement le nécessaire !

Voici la liste du matériel indispensable pour une sortie en raquettes :

Les trois incontournables

  • Les raquettes : bon tu t’en doutais peut être…
  • Les chaussures : une paire montante qui tient bien le pied pour être à l’aise dans ses raquettes
  • Les bâtons : comme pour la rando classique, les bâtons sont tes meilleurs amis. Aucune honte à avoir, au contraire, tu iras beaucoup plus vite !
Des raquettes
Source : Raquette Neige

L’essentiel

  • Vêtements 3 couches (un t-shirt thermique type laine merinos, une polaire, une veste) : pourquoi trois ?
    La première pour maintenir la chaleur corporelle, la deuxième pour ses vertus respiratoires, et la troisième pour contrer le vent et la pluie.
  • Pantalon : celui que tu mets pour le ski est l’idéal. Pour les frileux, enfilez un legging pour un confort optimal.
  • Chaussettes de randonnée : on te recommande le modèle 900 chez Decathlon.
  • Bonnet, gants, bandeau : ce trio de l’enfer gardera tes extrémités bien au chaud. On n’oublie pas les oreilles !
  • Un tour de cou ou Buff
  • Sac à dos : un sac de 30 ou 40L est largement suffisant sur 2 / 3 jours.
  • Lampe frontale : elle sera ton phare dans le brouillard (littéralement) et te permettra de te déplacer en toute confiance à la tombée de la nuit. Celle-ci arrive vite en hiver.
  • Carte : une carte IGN pour les traditionnels ou une trace téléchargée hors-ligne sur téléphone pour les plus modernes. La dernière option est de suivre un guide, déconnection totale garantie !
  • Gourde / Camelbag : pour s’hydrater un maximum, ça reste un effort physique ! Pas plus de 2-3L pour une journée.
  • Nourriture : retrouve ici quelques idées de recettes mais entre nous rien ne vaut une bonne fondue en refuge.
  • Protection solaire : oui, le soleil pointe souvent le bout de son nez ! Et la neige, elle, à un effet réfléchissant qui multiplie les rayons lumineux.

La sécurité : à ne pas oublier

  • Trousse de premier secours : souvent oubliée, elle est pourtant grandement appréciée au moment venu.
  • Couverture de survie : comme la trousse, la couverture peut vite venir en aide dans de basses températures.

La sécurité : le bonus qui rassure

  • Détecteur de victime d’avalanche DVA : en cas d’ensevelissement, ce premier est indispensable pour être retrouvé.e ou pour chercher un.e ami.e. Il vaut mieux être prévoyant.
  • Sonde : dans la même catégorie, ce deuxième outil permet de localiser une personne rapidement sous l’avalanche
  • Pelle : ce dernier aide à dégager une personne de l’avalanche. On peut aussi construire des abris avec !

N’hésite pas à compléter cette liste avec celle pour le bivouac. Tu y trouveras tout le matériel nécessaire pour partir en complète autonomie sur plusieurs jours : tente, duvet, matelas… Prépare toi toutefois au grand froid !

Des raquettes
Source : Montagnes Magazine

C’est parti !

Tu es maintenant prêt.e pour ta première sortie raquette !
Les raquettes, chaussures et bâtons peuvent être loués directement en station. Si tu préfères prévoir ton matériel à l’avance, loue tout ce dont tu as besoin sur notre plateforme.

Et si tu es à court d’idées pour tes prochaines aventures, découvre notre catalogue d’itinéraires d’hiver accessible en transport en commun depuis plein de villes de France !