Tu penses qu’il est impossible de randonner autour de la capitale ? Détrompe-toi, c’est non seulement possible, mais c’est aussi incroyablement facile grâce au réseau ferroviaire !

Ok, on ne va pas te faire croire que tu vas gravir l’Everest en Île-de-France… Mais prépare-toi à découvrir des paysages surprenants et à respirer l’air frais de la nature, le tout à une heure de Paris. Si tu rêves d’échapper au stress et au bitume sans devoir partir à l’autre bout du monde, ces balades sont faites pour toi !

Le secret ? Se munir de son Pass Navigo ou d’un ticket, et en un clin d’œil, tu te retrouves sur des sentiers qui t’offriront une véritable bouffée d’oxygène, loin des bruits de la ville. De la forêt aux collines, ces parcours vont te faire oublier les trottoirs parisiens et t’emmener dans un univers totalement différent.

Accessibilité

Toutes les randonnées qui te seront présentées dans cet article sont à portée de train, et c’est là tout l’avantage ! Grâce au réseau de RER, tu n’as qu’à sauter dans un wagon pour rejoindre des forêts qui te donneront l’impression d’être à des kilomètres de chez toi alors que tu n’es qu’à deux pas.

Et pour ça, on peut remercier Paris ! La ville qui nous sert de point de départ pour explorer ces terrains de jeu naturels. Peu importe où tu te trouves, tu as l’embarras du choix pour prendre la direction
des forêts :

  • Gare du Nord
  • Gare de l’Est
  • Saint-Lazare
  • Gare de Lyon
  • Gare Montparnasse

Autant dire qu’en partant d’une de ces gares, tu peux t’évader où tu veux. Maintenant rentrons dans le vif du sujet, les destinations !

4 randonnées à ne surtout pas manquer

La forêt de Fontainebleau

Les 25 bosses à Fontainebleau
Source : Voyages Fétiches

Direction le sud de l’Île-de-France, où la forêt de Fontainebleau t’attend à seulement 40 minutes. Depuis la Gare de Lyon, prends la ligne R en direction de GAMO et descends à Bois-le-Roi. Tu as dû en entendre parlé à travers tes copains.ines randonneurs et trailers qui ne jurent que par cette forêt. Et ce n’est pas un hasard : avec près de 800 m de dénivelé positif, cette forêt combine beauté et terrains techniques.

Ses 25 000 hectares font d’elle la plus grande forêt domaniale d’Ile-de-France : elle est très convoitée par les franciliens, curieux de mêler découverte patrimoniale culturelle et naturelle.

Bonus : Atteindre les fameuses 25 bosses. Si tu veux vraiment relever un défi, tu peux t’aventurer dans le circuit des 25 bosses (un incontournable), situé dans le massif des 3 pignons, un peu plus au cœur de la forêt. Si tu pensais les atteindre dès ta sortie de gare, il va falloir un peu de patience. Aucun train ne dessert directement ce point emblématique. Mais pas de panique, deux gares à proximité t’offrent un accès facile (qui nécessite une plus longue marche) : Bois-le-Roi ou Fontainebleau-Avon, comme mentionné plus haut.

Et si tu cherches une option plus simple mais tout aussi spectaculaire, on te propose un accès direct aux roches de la forêt, pour une immersion instantanée dans ce décor sauvage.

📆 Temps : 4h30
Dénivelé : + 180m / – 180m
🥾 Kilomètres : 16,4 km

🎚️ Difficulté : Facile 
🏙️ Ville de départ : Bois-le-Roi
🏙️ Ville d’arrivée : Fontainebleau

La vallée de Chevreuse

La Vallée de Chevreuse
Source : Parc Naturel de la Haute-Vallée de Chevreuse

Direction Saint-Rémy-lès-Chevreuse, un petit coin de paradis accessible facilement en transport en commun : 1h de trajet avec la ligne C puis le RER B depuis Gare du Nord, et l’aventure commence !

Au programme : une belle balade en famille, avec des paysages variés et des découvertes historiques à chaque tournant. D’abord, sur ton chemin, tu passeras devant le château de Méridon. Même s’il est fermé au public, la bâtisse vaut le détour. Une belle vue qui te donnera déjà un aperçu du charme de la région !

Ensuite, continue ta randonnée et tu arriveras au château de Breteuil. Ce château et son parc sont ouverts toute l’année, tous les jours, alors si tu as envie de t’offrir une petite pause royale en chemin, tu peux visiter les jardins et les reconstitutions de scènes des célèbres contes de Perrault. Un vrai bonheur pour les enfants ! Et si l’envie te prend de prolonger la visite, tu peux même pic-niquer dans le parc.
Tu peux prendre ➡️ tes billets ici ⬅️ !

Puis, le sentier longe un ancien lavoir au bord de la rivière et le pont sur l’Yvette. Ce petit coin bucolique, offre un cadre tranquille et magnifique, idéal pour se ressourcer tout en marchant.

📆 Temps : 4h00
Dénivelé : + 180m / – 180m
🥾 Kilomètres : 14,9 km

🎚️ Difficulté : Facile 
🏙️ Ville de départ :
Saint-Rémy-lès-Chevreuse

La forêt de Rambouillet

La forêt de Rambouillet
Source : Refuse to hibernate

Envie de t’évader sans partir à l’autre bout du pays ? La forêt de Rambouillet est à seulement 45 minutes en train depuis la Gare Montparnasse.

Cette vaste forêt, avec ses sentiers variés, est parfaite pour une randonnée qui allie tranquillité et paysages magnifiques. Entre arbres centenaires, étangs et prairies, tu te retrouveras immergé dans un véritable havre de paix, à l’écart du tumulte parisien. C’est aussi l’occasion de découvrir le Château de Rambouillet et son parc, avec ses grandes pelouses et ses cerfs en liberté.

La forêt de Rambouillet offre des parcours pour tous les goûts. Et en plus, l’accès est simple : un trajet sportif mais agréable, idéal pour une journée au vert sans prise de tête.

📆 Temps : 6h00
Dénivelé : + 160m / – 160m
🥾 Kilomètres : 24 km

🎚️ Difficulté : Moyenne 
🏙️ Ville de départ :
Rambouillet

Le long de la Seine

Le GR2 : Au fil de la Seine
Source : Mon GR

Découvre la Seine comme jamais, avec une randonnée au cœur de la nature. Le GR2 te guide le long de ses bords, entre bois et étangs, pour une escapade parfaite, surtout l’été.
Un petit plouf et c’est reparti !

Départ à la gare du Plessis-Chenet, accessible en RER D depuis Gare de Lyon (environ 1h de trajet). Une fois sur place, tu traverses le pont de l’écluse du Coudray-Montceaux pour débuter ta randonnée. Suis le GR pour découvrir Morsang-sur-Seine, puis direction la forêt régionale de Rougeau, avec de superbes vues sur la Seine depuis un petit chemin en balcon.

Ensuite, cap sur le Domaine des Iles, un espace naturel idéal pour une pause (et pourquoi pas un bain, si tu oses). Enfin, termine ta randonnée à Ponthierry-Pringy, où tu trouveras la gare pour ton retour à Paris.

📆 Temps : 4h00
Dénivelé : + 120m / – 130m
🥾 Kilomètres : 14,8 km

🎚️ Difficulté : Facile 
🏙️ Ville de départ :
Plessis-Chenet

Voilà, tu as maintenant 4 idées de randonnées à portée de main pour t’évader en 24h ! Après avoir exploré ces petites escapades, pourquoi ne pas prendre le temps de partir plus loin ? Les massifs français, les Alpes, les Pyrénées t’attendent pour de grandes aventures.

Découvre nos ➡️ catalogues d’itinéraires ⬅️, où tu trouveras des parcours adaptés à toutes les envies, de la courte balade à la grande expédition.

À très bientôt sur les sentiers 🙌🏼🌲