4 jours à vélo de Bordeaux à Toulouse
Rédigé par
Loomi
Dernière mise à jour
15/07/2026
4 jours
312 km
960 m
Moyen
A la recherche d’un petit défi sportif accessible ? On a l’itinéraire parfait pour toi : Bordeaux – Toulouse à vélo en 4 jours (3 si tu cherches un peu plus de challenge) en suivant cet itinéraire le long du canal d’entre deux mers. Et si tu préfères pédaler pendant 2 jours, alors tu peux faire la dernière portion, aussi accessible en transports en commun, dont l’itinéraire est juste ici.
Comment se rendre au point de départ en transport en commun
Durée :
2h
Aller :
2h de TGV direction la gare de Bordeaux !
Retour :
Au départ de Toulouse, 5h de TGV et tu es à Paris.
4 jours à vélo de Bordeaux à Toulouse
De Bordeaux à La Réole
5h15
74 km
+520 m
-510 m
En sortant de la gare de Bordeaux, tu vas commencer par longer la Garonne jusqu'au Port de l'Homme, avant de tourner à gauche vers Lastrene, où tu rejoindras la piste cyclable Roger Lapébie. À partir de là, tu pédaleras dans la forêt, sur une ancienne voie ferrée. Tu trouveras d’ailleurs pas mal d’anciennes gares réaffectées sur cette portion d’itinéraire, comme la Pimpine et sa terrasse ensoleillée juste au bord de la piste cyclable, un ravito fort apprécié !
Jusqu'à Créon, tu vas commencer à monter, mais c'est très progressif ! Après la forêt, place aux vignes, sur une piste un peu vallonnée. Tu vas croiser de nombreux domaines, où tu pourras t'arrêter faire une petite dégustation 🍷
La journée se finit à La Réole, où tu pourras poser ta tente au camping municipal, situé au bord de la Garonne.
De La Réole à Agen
5h
68 km
+200 m
-170 m
Aujourd’hui, petit changement d’ambiance car les forêts, c’est fini, tu rejoins le Canal de la Garonne ! Après quelques coup de pédales, tu arriveras à Meilhan-sur-Garonne, d’où tu pourras profiter d’une jolie vue sur le fleuve du même nom.
Tu continues ensuite ton trajet jusqu’à Damazan et ses facades colorées. On te conseille de faire ta pause déjeuner au Lac du Moulineau, pour coupler le repas à une petite baignade. Après cette pause bien méritée, il est l’heure de finir le tracé de la journée direction Sérignac-sur-Garonne, où tu pourras passer la nuit à l’aire de cyclotourisme.
D'Agen à Montech
5h30
80 km
+150 m
-80 m
Avant toute chose, tu vas devoir aller à Agen, en passant par l'un des plus grands Pont-canal de France (600m) !
Ensuite, tu vas continuer à longer le Canal de la Garonne, en t'éloignant un peu de la rivière. Tu passeras par plusieurs villages qui te permettront de faire des ravitos gourmands 🥐
Cette nuit, tu poseras ta tente au Camping Municipal de Montech. Tu pourras même te prélasser au bord de la piscine !
De Montech à Toulouse
6h
90 km
+130 m
-90 m
Aujourd'hui, deux trajets possibles pour toi ! Si tu peux et que le cœur t'en dit, tu peux aller faire un tour à Montauban (l'itinéraire qu'on te propose ici), en longeant cette fois le canal de Montech.
Ensuite, tu peux reprendre le canal de la Garonne, et faire une pause à la guinguette "Une bouteille au Canal" 🍺
La journée (et l'itinéraire) se finiront à Toulouse ! Tu peux continuer le long du canal et arriver dans le centre ville, ou bien bifurquer pour longer la Garonne. Félicitations, tu as fait Bordeaux → Toulouse à vélo ! 🎉
Pourquoi faire Bordeaux Toulouse à vélo ?
Parce que : - Cet itinéraire est plat, donc idéal pour les débutants ou les personnes souhaitant faire un week-end tranquille - Tu peux quand même le transformer en itinéraire un peu plus sportif en réduisant le nombre de jours, de nombreux campings sont présents le long du trajet pour que tu puisses poser ta tente. - Avec plus de 80% de l’itinéraire sur une piste cyclable, c’est un itinéraire bien sécurisé pour les vélos - C’est un super itinéraire pour être au calme, se reposer … - Puis c’est quand même stylé de se dire que tu as réussi à faire Bordeaux Toulouse à vélo 😎
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