Le choix d'un matelas de bivouac est crucial pour garantir le confort et la qualité de votre sommeil en pleine nature. Que vous soyez un randonneur aguerri ou un amateur de camping occasionnel, comprendre les critères de sélection vous aidera à faire le bon choix. Voici un guide complet pour vous orienter dans votre sélection.
1. Type de matelas 🏕️
Il existe principalement trois types de matelas de bivouac, chacun avec ses spécificités, pour répondre aux besoins variés des aventuriers en plein air :
- Matelas autogonflants : Ils combinent une mousse à cellules ouvertes et de l'air, s'auto-gonflant lorsqu'on ouvre leur valve. Ces matelas offrent un compromis idéal entre confort et isolation thermique. Plus lourds et volumineux que les matelas gonflables, ils restent néanmoins pratiques car ils réduisent le temps et l'effort de mise en place. Leur surface souvent douce procure un supplément de confort, et ils sont moins susceptibles de se dégonfler pendant la nuit. Ils peuvent être un peu plus encombrants à transporter, mais sont parfaits pour ceux qui privilégient le confort et l'isolation.
- Matelas gonflables : Légers et compacts une fois dégonflés, ils sont parfaits pour les randonnées où chaque gramme compte. Nécessitant un gonflage manuel ou via une pompe, ces matelas sont plus vulnérables aux perforations, bien que de nombreux modèles soient équipés de kits de réparation. Les technologies avancées permettent aujourd'hui de produire des matelas gonflables très confortables, offrant une bonne isolation et une adaptation à la morphologie du dormeur. Leur principal avantage reste la légèreté et la compacité, ce qui les rend idéaux pour les longues randonnées.
- Matelas en mousse : Ces matelas sont appréciés pour leur robustesse et leur facilité d'utilisation. Ils sont pratiquement indestructibles, offrent une bonne isolation et sont les plus accessibles financièrement. Bien que moins confortables et plus volumineux que les autres types, leur durabilité et le fait qu'ils ne requièrent aucun gonflage les rendent particulièrement adaptés aux conditions difficiles et à un usage fréquent. Un atout notable est leur capacité à être accrochés à l'extérieur du sac à dos, libérant ainsi de l'espace précieux à l'intérieur pour d'autres équipements. Cela facilite également leur séchage en mouvement si nécessaire et les rend rapidement accessibles pour les pauses. Ils conviennent aux campeurs qui privilégient la simplicité et la fiabilité.
2. Isolation thermique 🌡️
L'isolation thermique est un critère essentiel pour garantir une bonne nuit de sommeil, surtout dans des conditions météorologiques variables. Elle est indiquée par la valeur R du matelas, qui mesure sa capacité à résister au transfert de chaleur. Plus la valeur R est élevée, mieux le matelas isolera du froid du sol. Pour bien choisir, considérez les environnements dans lesquels vous prévoyez de camper :
- Climats chauds (été) : Une valeur R inférieure à 2 peut suffire, car l'objectif principal est de fournir un peu d'isolation tout en maximisant le confort.
- Climats tempérés (printemps/automne) : Une valeur R entre 2 et 4 est recommandée pour offrir une isolation adéquate contre le froid modéré du sol.
- Climats froids (hiver) : Pour les bivouacs en hiver ou en altitude, où le froid est plus intense, optez pour une valeur R supérieure à 4. Dans ces conditions, une bonne isolation est cruciale pour prévenir la perte de chaleur corporelle vers le sol gelé ou enneigé.
Il est également important de noter que la sensation de confort peut varier d'une personne à l'autre, certains campeurs ayant naturellement plus froid que d'autres. Ainsi, il est judicieux d'opter pour un matelas avec une valeur R légèrement supérieure à la recommandation minimale si vous avez tendance à avoir froid pendant la nuit.
Le dernier conseil : vous pouvez positionner une couverture de survie entre le sol de la tente et votre matelas, pour améliorer encore plus l'isolation thermique entre les deux.
3. Confort 😴
Le confort est subjectif et dépend de nombreux facteurs, tels que l'épaisseur du matelas, le type de surface (lisse ou texturée) et votre préférence personnelle pour un support ferme ou souple. Si possible, testez différents matelas avant de faire votre choix. Pour cela, la location est une bonne solution !
4. Poids et taille 🏋️
Le poids et la taille du matelas de bivouac sont des critères essentiels pour les randonneurs et les campeurs itinérants. Voici quelques chiffres détaillés pour vous aider à choisir en fonction du type de matelas :
- Matelas autogonflants : Ces matelas pèsent généralement entre 0,5 kg (1 lb) et 1,5 kg (3,3 lbs), avec une moyenne autour de 1 kg (2,2 lbs) pour un modèle une personne. Ils offrent un bon équilibre entre confort et isolation, mais sont un peu plus lourds et encombrants.
- Matelas gonflables : Les modèles ultralégers peuvent peser aussi peu que 0,3 kg (0,66 lb), tandis que les modèles plus épais et plus confortables peuvent atteindre jusqu'à 1 kg (2,2 lbs). Ils sont idéaux pour ceux qui souhaitent minimiser leur charge tout en conservant un certain niveau de confort.
- Matelas en mousse : Ce sont les champions de la légèreté et de la simplicité, avec des poids variant généralement de 0,2 kg (0,44 lb) à 0,6 kg (1,32 lbs). Bien qu'ils offrent moins de confort que les matelas gonflables ou autogonflants, leur faible poids et leur robustesse les rendent parfaits pour les randonnées exigeantes.
Pour les randonneurs longue distance ou ceux qui cherchent à optimiser leur charge, choisir un matelas de moins de 1 kg (2,2 lbs) est souvent préférable. Cependant, il est important de ne pas sacrifier le confort et l'isolation thermique, surtout dans des conditions climatiques froides où un bon repos est crucial.
L'encombrement du matelas une fois rangé est aussi à prendre en compte. Les matelas en mousse sont volumineux même roulés, tandis que les matelas gonflables et autogonflants peuvent se comprimer beaucoup plus, libérant ainsi de l'espace précieux dans votre sac à dos. Le choix dépendra de vos priorités : poids et volume minimal pour les longues distances, ou confort supérieur pour les sorties plus courtes et moins exigeantes.
5. Durabilité 🌿
Un bon matelas de bivouac est un investissement pour de nombreuses aventures. Vérifiez la qualité des matériaux et la robustesse de la construction. Les matelas en mousse sont généralement plus durables, tandis que les matelas gonflables nécessitent une attention particulière pour éviter les perforations.
6. Facilité de gonflage et de dégonflage 💨
Certains matelas gonflables sont équipés de pompes intégrées ou de valves spéciales pour faciliter le gonflage et le dégonflage. Les modèles autogonflants, quant à eux, offrent une solution quasi instantanée sans effort supplémentaire.
Conclusion
Le choix d'un matelas de bivouac dépend de plusieurs facteurs, dont le type de matelas, l'isolation thermique, le confort, le poids, la taille, la durabilité, et la facilité de gonflage/dégonflage. En tenant compte de ces critères et de vos besoins spécifiques, vous serez bien équipé pour choisir le matelas idéal pour vos aventures en plein air. N'oubliez pas que le meilleur matelas est celui qui répond à vos besoins tout en offrant le meilleur équilibre entre confort, praticité et performance. Bonne exploration !
