De lac en lac – trek de 2 jours dans les Ecrins

Tu veux repousser tes limites et dormir à 2 100 mètres d’altitude, au bord d’un lac glaciaire des Écrins ? Cette boucle intense te réserve une montée sportive, une nuit sous les étoiles, et un lever de soleil magique.

Allez on t’emmène ✨

Juxplorer

Comment se rendre à L’Alleau (Venosc) en transports en commun ?

📍Depuis Paris

Aller : Un TGV depuis Paris Gare de Lyon t’emmène à Grenoble en un peu plus de 3h. Ensuite, prends le bus ZOU Express 55 direction Briançon (descends à “Grenoble – Halte Routière”), puis le bus régional BDO03 qui te dépose à Venosc (L’Alleau).
Retour : Même combo, dans l’autre sens, avec une petite sieste bien méritée dans le TGV.

📍Depuis Lyon

Aller : TER direct jusqu’à Grenoble (environ 1h30), puis les mêmes bus que depuis Paris (ZOU 55 + BDO03).
Retour : Même itinéraire. Facile et rapide !

📍Depuis Grenoble

Aller : Les mêmes bus que cités précédemment pour Paris (ZOU 55 + BDO03).
Retour : La même chose dans le sens inverse !

📍Depuis Marseille

Aller : TGV Marseille > Lyon (environ 1h40), puis TER jusqu’à Grenoble. Tu enchaînes ensuite avec le ZOU Express 55 et le bus régional BDO03.
Retour : Même trajet dans l’autre sens. Pense à réserver tôt pour avoir les meilleurs horaires !

Avant de partir, assure-toi de prendre tout ce dont tu as besoin avec la liste du matériel essentiel pour faire un bivouac ⛺️

Itinéraire : Le tour de l’Aiguille de Venosc

Jour 1 : De Venosc (l’Alleau) au lac de la Muzelle

• Durée : environ 4h15
• Kilomètre : 6,3 km
• Dénivelé : + 1 190 m

Ne te fie pas au faible kilométrage, car ça grimpe dès le départ. Tu commenceras dans une forêt, sur un sentier pas très technique mais déjà bien raide, notamment avec un passage pavé qui annonce la couleur. Heureusement, le bruit du cours d’eau et la cascade que tu longeras rendent l’effort plus agréable.

Plus tu monteras, plus la végétation disparaîtra pour laisser place à de vastes paysages minéraux. Pense à bien te protéger du soleil et à emporter assez d’eau, car l’exposition est forte et les zones d’ombre se font rares.

Juste avant la dernière grosse montée vers le lac, tu tomberas sur un petit ponton en bois pour traverser le ruisseau : c’est le bon moment pour faire une pause et reprendre des forces. Une fois arrivé.e au lac de la Muzelle, tu pourrais croiser des chevaux en liberté, un moment hors du temps.

Si tu as besoin de ravitaillement, le refuge propose de l’eau et de la nourriture, mais les prix sont assez élevés. Tu peux aussi y dormir si tu as réservé.e. Sinon, pour le bivouac au Lac de la Muzelle, tu peux planter ta tente à côté entre 19h et 9h.

Même si tu as chaud pendant la journée, prépare-toi à une nuit très fraîche : à 2 100 mètres, les températures peuvent bien chuter. Prends des vêtements chauds et un sac à viande si ton duvet n’est pas assez isolant.

Jour 2 : Col du Vallon et lac du Lauvitel

• Durée : environ 6h30
• Kilomètre : 13,6 km
• Dénivelé : + 520 m / – 1 670 m

Réveil aux aurores, frontale vissée sur la tête, on replie les duvets et les tentes dans la fraîcheur nocturne avant de s’élancer vers le col du Vallon. La montée est raide, mais l’arrivée au sommet à 2 531m pile pour le lever du soleil vaut clairement l’effort : les lacs alentours et les sommets s’illuminent doucement, révélant des couleurs uniques que tu n’oublieras pas.

La suite ? Une longue descente grandiose vers le lac de Lauvitel. Silence total, paysages de carte postale, quelques passages à flanc de montagne qui offrent des points de vue incroyables – c’est presque irréel.

Après une pause bien méritée au bord du lac, le temps de croquer un bout et capturer quelques clichés, il ne te restera “plus que” 550 m de descente pour clôturer cette boucle, en troquant les rochers pour une forêt douce et roulante.

Pourquoi partir en bivouac au lac de la Muzelle ?

Envie d’un lever de soleil depuis un col à 2 530m d’altitude dans les Écrins ? D’une nuit sous tente au bord d’un lac paisible, et d’un itinéraire qui te met au défi ? Le tour de l’Aiguille de Venosc est fait pour toi ! Cette boucle te fait découvrir les paysages variés du GR54, avec la possibilité de la faire dans les deux sens – et même de poser ta tente au lac de Lauvitel si tu préfères.

Deux journées d’itinérance bien découpées, idéales pour un week-end intense et inoubliable. Juste un conseil : prends de quoi te couvrir, car même en plein été, les soirées peuvent être très (très) fraîches…

Informations complémentaires :

• Les chiens sont-ils acceptés ?

Les chiens ne sont pas acceptés dans le Parc National des Ecrins.

• Faut-il des autorisations pour bivouaquer ?

Non, pas besoin d’autorisation !
Mais attention, on est en cœur de parc et il faut respecter des horaires pour planter sa tente : seulement entre 19h et 9h. Pour en savoir plus sur les bonnes pratiques à avoir, tu peux consulter ce lien qui te donneras toutes les infos dont tu as besoin.

• Où peut-on se ravitailler en eau sur l’itinéraire ?

Les lacs permettent de se ravitailler si vous êtes en capacité de filtrer l’eau. Sinon, le refuge au lac de la Muzelle le permet également.

• Pour toutes autres informations nécessaires :

L’état des sentiers, la règlementation, la météo, ou autre, tu peux également te renseigner dans les maisons du Parc.

Découvrir ce bivouac en vidéo

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