De lac en lac - trek de 2 jours dans les Ecrins
(4.5)
Rédigé par
Juexplorer
Dernière mise à jour
16/08/2026
2 jours
19.9 km
1710 m
Alpes
Difficile
Tu veux repousser tes limites et dormir à 2 100 mètres d’altitude, au bord d’un lac glaciaire des Écrins ? Cette boucle intense te réserve une montée sportive, une nuit sous les étoiles, et un lever de soleil magique. Allez on t’emmène ! Attention : cet itinéraire est victime de son succès, et est très fréquenté. On te recommande de jeter un oeil à notre catalogue d'itinéraire de bivouac, il y en a pleins d'autres tout aussi beaux !
Comment se rendre au point de départ en transport en commun
Durée :
3h
Aller :
Prends un TER direct jusqu’à Grenoble (environ 1h30). Ensuite, prends le bus ZOU Express 55 direction Briançon (descends à “Halte Routière”), puis le bus régional BDO03 qui te dépose à Venosc (L’Alleau).
Retour :
Même itinéraire. Facile et rapide !
De lac en lac - trek de 2 jours dans les Ecrins
De Venosc (l’Alleau) au lac de la Muzelle
4h15
6,3 km
+1 190 m
-40 m
Ne te fie pas au faible kilométrage, car ça grimpe dès le départ. Tu commenceras dans une forêt, sur un sentier pas très technique mais déjà bien raide, notamment avec un passage pavé qui annonce la couleur. Heureusement, le bruit du cours d’eau et la cascade que tu longeras rendent l’effort plus agréable.
Plus tu monteras, plus la végétation disparaîtra pour laisser place à de vastes paysages minéraux. Pense à bien te protéger du soleil et à emporter assez d’eau, car l’exposition est forte et les zones d’ombre se font rares.
Juste avant la dernière grosse montée vers le lac, tu tomberas sur un petit ponton en bois pour traverser le ruisseau : c’est le bon moment pour faire une pause et reprendre des forces. Une fois arrivé.e au lac de la Muzelle, tu pourrais croiser des chevaux en liberté, un moment hors du temps.
Si tu as besoin de ravitaillement, le refuge propose de l’eau et de la nourriture, mais les prix sont assez élevés. Tu peux aussi y dormir si tu as réservé.e. Sinon, pour le bivouac au Lac de la Muzelle, tu peux planter ta tente à côté entre 19h et 9h.
Même si tu as chaud pendant la journée, prépare-toi à une nuit très fraîche : à 2 100 mètres, les températures peuvent bien chuter. Prends des vêtements chauds et un sac à viande si ton duvet n’est pas assez isolant.
Col du Vallon et lac du Lauvitel
environ 6h30
13,6 km
+520 m
-1 670 m
Réveil aux aurores, frontale vissée sur la tête, on replie les duvets et les tentes dans la fraîcheur nocturne avant de s’élancer vers le col du Vallon. La montée est raide, mais l’arrivée au sommet à 2 531 m pile pour le lever du soleil vaut clairement l’effort : les lacs alentours et les sommets s’illuminent doucement, révélant des couleurs uniques que tu n’oublieras pas.
La suite ? Une longue descente grandiose vers le lac de Lauvitel. Silence total, paysages de carte postale, quelques passages à flanc de montagne qui offrent des points de vue incroyables, c’est presque irréel.
Après une pause bien méritée au bord du lac, le temps de croquer un bout et capturer quelques clichés, il ne te restera “plus que” 550 m de descente pour clôturer cette boucle, en troquant les rochers pour une forêt douce.
Pourquoi partir en bivouac au lac de la Muzelle ?
Envie d’un lever de soleil depuis un col à 2 530 m d’altitude dans les Écrins ? D’une nuit sous tente au bord d’un lac paisible, et d’un itinéraire qui te met au défi ? Le tour de l’Aiguille de Venosc est fait pour toi ! Cette boucle te fait découvrir les paysages variés du GR54, avec la possibilité de la faire dans les deux sens et même de poser ta tente au lac de Lauvitel si tu préfères. Deux journées d’itinérance bien découpées, idéales pour un week-end intense et inoubliable. Juste un conseil : prends de quoi te couvrir, car même en plein été, les soirées peuvent être très (très) fraîches… Si tu as besoin d'autres informations sur l’état des sentiers, la règlementation, la météo, ou autre, tu peux également te renseigner dans les maisons du Parc.
Les questions fréquentes
Les Avis
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A
Ayoub
11 juillet 2025
Une randonnée sportive et magnifique Les paysages sont incroyables ! L’arrivée au lac, avec les chevaux sauvages, te fait oublier toute la souffrance de la randonnée que tu viens de faire. Le réveil aux aurores pique un peu, surtout que, dès le départ, le sentier est technique, avec parfois de l’escalade. Mais ça en vaut la peine. Prendre son petit-déjeuner en regardant le soleil se lever, ça n’a pas de prix. Et la descente est tout aussi incroyable : la vue sur le lac est magnifique, et on peut croiser des animaux (marmottes, chamois…). Avoir des bâtons de marche est plus que recommandé (sauf si perdre vos genoux définitivement ne vous inquiète pas). Si je devais soulever un seul point négatif, ce serait le tracé des trois derniers kilomètres à partir de la Danchère. Beaucoup de sentiers ont été détruits par les intempéries et réparés avec des graviers : les chemins sont très instables. À certains moments, j’ai même dû forcer le passage sous des arbres tombés, car je ne voulais pas faire demi-tour (ce que je ne recommande pas, c’est dangereux). Et sur le dernier kilomètre, le sentier est totalement fermé avec un panneau. Il faut donc marcher sur la départementale jusqu’à Vénosc, ce qui demande de la prudence. Mais hormis ce petit point négatif à la fin, la randonnée est géniale, et je la recommande à tous ceux qui sont prêts physiquement et un minimum équipés.
QB
Quentin B
16 août 2026
Nous avons fait cette randonnée avec un ami. Le trajet du jour 1 comme du jour 2 sont exceptionnels. Les paysages sont vraiment sublimes. Il faut toutefois faire gaffe le jour 2 entre le Col du Valon et le lac de Lauvitel, car suite à des orages, les chemins sont plus accidentés. La descente reste assez technique. Mais la vue est incroyable du début à la fin.
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