Partez à la découverte des Lacs des 7 Laux avec cet itinéraire de bivouac de 3 jours !
📆 Jours : 3 jours
➕ Dénivelé : 2 380 m
🥾 Kilomètres : 43,3 km
🎚️ Difficulté : Difficile
🏔️ Massif : Alpes
🏙️ Ville de départ : Prapoutel
Comment aller aux lac des 7 Laux en transport en commun ?
Au départ de Paris
TGV direction Grenoble ( environ 3h) – puis prendre un Bus TouGo (environ 1h) à la Place de Verdun, Grenoble direction Les 7 Laux Prapoutel (deux départs en matinée).
Au départ de Lyon
TER direction Grenoble puis le même bus que mentionné précédemment.
Au départ de Grenoble
Prendre le même bus indiqué plus haut !
Au départ de Marseille
TGV direction Lyon puis TER pour Grenoble puis le même bus que mentionné précédemment.
Vous êtes sûr d’avoir tout bien mis dans votre ac de randonnée ? Regardez toujours la liste de tout le matériel dont vous avez besoin pour partir en bivouac! On ne sait jamais ! 🥾
Itinéraire bivouac : Le tour des lacs des 7 Laux
Jour 1 : De Prapoutel au Refuge des 7 Laux
- Durée : 6h45
- Kilomètres : 15,5 km
- Dénivelé : + 1350 m
Cette première étape du tour des lacs des Sept Laux vous emmène de Prapoutel au refuge des Sept Laux, à 2 135 mètres d’altitude. Depuis l’arrêt de bus, vous rejoignez le GRP et commencez une montée graduelle entourée des hauts sommets de Belledonne. Après avoir passé les remontées mécaniques et atteint le télésiège « Pincerie », vous profitez d’un panorama exceptionnel avant de descendre vers le chalet d’alpage du Gleyzin de la Ferrière. La montée raide au col de la Vieille vous emmène tout droit vers les lacs avant d’arriver au refuge, où le bivouac est autorisé et ravitaillement disponible.
Jour 2 : Du Refuge des 7 Laux au Refuge le Habert d’Aiguebelle
- Durée : 7h30
- Kilomètres : 17,0 km
- Dénivelé : + 850 m
Il est temps de partir à la découverte des autres lacs des 7 Laux. Un départ matinal du refuge des Sept Laux, vous longez le lac de Cottepens et traversez le plateau granitique des Sept Laux, en passant par plusieurs lacs magnifiques, dont le lac du Cos et le lac de la Sagne. Après une descente raide, vous atteignez le hameau du Rivier d’Allemont.
Ensuite, vous montez vers le Pas de la Coche, offrant des vues imprenables sur les glaciers du massif des Écrins, avant de descendre vers le refuge du Habert d’Aiguebelle, où l’étape se termine. Vous pouvez également installer votre bivouac au bord du Petit Lac du Pas de la Coche, le spot idéal pour un joli coucher de soleil.
Jour 3 : Du Refuge le Habert d’Aiguebelle à Prapoutel
- Durée : 2h45
- Kilomètres : 8,8 km
- Dénivelé : + 180 m
Cette dernière étape, plus courte, permet de repartir facilement de Prapoutel et peut se combiner avec l’étape 2 pour ceux qui souhaitent terminer en deux jours. En quittant le refuge du Habert d’Aiguebelle, le sentier offre des vues sur la Dent de Crolles et Chamechaude, tout en descendant graduellement vers Prapoutel. Après trois kilomètres, vous atteignez la colonie du Pré de l’Arc, puis franchissez le ruisseau de Prabert pour arriver au chalet nordique de la Beldina. Il reste alors moins de deux kilomètres avant de rejoindre Prapoutel et l’arrêt de bus pour Grenoble.
Pourquoi partir en bivouac aux lacs des 7 Laux ?
Si vous souhaitez côtoyer des sommets proches de 3 000 mètres, admirer leurs reflets dans des lacs cristallins et marcher sur des sentiers rocheux, le tour des lacs des 7 Laux est idéal pour vous ! Ce GR de Pays traverse une partie préservée et sauvage de la chaîne de Belledonne, sans aucune route. Le massif des 7 Laux, dominé par le Rocher Blanc à 2 927 mètres, est parsemé de lacs glaciaires et de sommets de plus de 2 000 mètres, offrant des paysages spectaculaires.
Les GR sont des sentiers de randonnée balisés et gérés par la FFRandonnée. Ces traces sont entretenues par les 20 000 bénévoles de la fédération sans qui la pratique de la randonnée ne serait pas aussi facile en France ! 🥾
L’itinéraire est divisé en trois étapes, parfaites pour un long week-end, avec la possibilité de combiner les étapes 2 et 3 pour les plus endurants. Chaque étape se termine à un refuge, avec la possibilité de bivouaquer. Depuis Grenoble, le bus 407 vous amène facilement au départ à Prapoutel. Pour éviter les névés, il est préférable de randonner entre début juillet et fin septembre.
Informations complémentaires sur le bivouac
- Les chiens sont-ils acceptés ?
Les chiens sont acceptés sur ce tracé.
- Faut-il des autorisations pour bivouaquer ?
Pas d’autorisation nécessaire pour le bivouac en Belledonne.
- Où peut-on se ravitailler en eau sur l’itinéraire ?
Les lacs permettent de se ravitailler si vous êtes en capacité de filtrer l’eau. Sinon, les deux refuges du parcours vous permettent de vous ravitailler.