Chez Loomi, on t'aide à partir en montagne, et pas n'importe comment : en te donnant toutes les clés pour rendre ton aventure la plus durable possible. Peu importe ton niveau, cet article va t'informer, te sensibiliser et te guider sur les bonnes pratiques en montagne, pour que ta venue ait le moins d'impact possible sur le lieu visité.
A travers cet article, on t'explique les règles mises en place et surtout pourquoi ! On en profite pour te donner des conseils et alternatives pour profiter au maximum de ton expérience en montagne.
Bivouac et feux
La réglementation
Dans la majorité des parcs nationaux, le bivouac est toléré sous conditions : une seule nuit sans trace, avec une tente légère et à plus d'1h de marche d'un accès routier. Certains cœurs de parc, comme le Parc national de la Vanoise, imposent des zones précises (proximité des refuges). Le bivouac peut être autorisé comme dans le Parc national des Écrins mais parfois des zones sont aménagées comme au niveau du Lac de Lauvitel et du Lac de la Muselle. Les feux sont strictement interdits partout, avec des amendes pouvant aller jusqu'à 1500 €. Chaque parc a ses spécificités, certains imposent même de réserver au préalable son emplacement de bivouac, alors vérifie toujours la réglementation locale avant de partir.
- Parc national des Écrins : toléré de 19h00 à 9h00, à plus d'1h de marche d'un accès routier. - Parc national de la Vanoise : autorisé seulement en période estivale, à proximité de certains refuges. Il faut alors réserver son emplacement auprès du refuge et installer sa tente sur place entre 19h00 et 8h00. - Parc national du Mercantour : toléré de 19h00 à 9h00, à plus d'1h de marche d'un accès routier. - Parco Nazionale Gran Paradiso : bivouac interdit. Campement uniquement dans les zones aménagées autorisées. - Aree Protette Alpi Marittime : bivouac autorisé 1h avant le coucher du soleil jusqu'à 1h après le lever. Feux au sol interdits (amende : 400 €) ; réchauds de camp autorisés à plus de 50 m des arbres. - Parco Naturale Regionale delle Alpi Liguri : bivouac de nuit toléré en altitude selon les pratiques alpinistiques classiques. - Aree Protette Alpi Cozie : bivouac dans les structures dédiées gérées par le parc.
Pourquoi la mise en place de ces règles ?
La pratique du bivouac érode les sols et abîme la végétation, peut déranger la faune (chamois, marmottes) et augmente les risques d'incendie : les feux, même petits, peuvent ravager des écosystèmes fragiles et laisser des traces durables. Avec la hausse de la fréquentation, les règles limitant l'installation des bivouacs visent à préserver la biodiversité et à garantir que chacun puisse profiter de la montagne sans l'abîmer.
Quelles sont les bonnes pratiques ?
Et maintenant, si tu as trouvé un endroit où il est autorisé de bivouaquer : - Installe-toi selon la réglementation, discrètement, et sur un sol stable, loin des zones humides ou des sentiers. - Utilise un réchaud à gaz pour cuisiner, et n'essaye jamais d'allumer un feu, même pour te réchauffer (vêtements chauds + couvertures de survie seront tes meilleurs alliés). - Et si tu veux plus de confort, réserve une place dans un refuge : tu auras un toit, des conseils d'autres randonneurs et gardiens, et des espaces pour cuisiner sereinement.
Utilisation de drone
La réglementation
Le vol de drone est interdit dans les cœurs des parcs, réserves naturelles et sites Natura 2000, sauf autorisation explicite. Certaines exceptions existent pour des raisons scientifiques ou de sécurité, mais elles restent rares. Dans les zones périphériques, vérifie toujours les arrêtés locaux, car les règles peuvent varier d'un parc à l'autre. Bref, la règle est la même dans tous les parcs : pas de drone dans les airs !
L'impact des drones en montagne
Les drones provoquent un stress intense sur la faune : oiseaux, chamois ou bouquetins les perçoivent comme des prédateurs, ce qui peut perturber leur reproduction ou leur hivernage. Certains oiseaux fuient ou attaquent et se blessent. Ils peuvent même abandonner leurs nids, mettant en danger leurs petits. De plus, le bruit des drones rompt la tranquillité des espaces protégés et peut gêner les autres randonneurs.
Les alternatives
Pour les prises de photos ou de vidéos, privilégie l'utilisation d'un appareil photo, grimpe également en altitude pour capturer des points de vue aériens. Attention, ne t'approche pas des animaux, reste loin pour ne pas les déranger. Crois-moi : c'est suffisant.
L'eau et la baignade
La réglementation
La baignade est fortement déconseillée sur la grande partie des parcs naturels régionaux, nationaux ou espaces Natura 2000, elle peut même être interdite sur certains territoires. Cette précaution est motivée par la fragilité des écosystèmes aquatiques : pour maintenir la qualité de l'eau pour la faune et la flore et éviter les contaminations. Il est également déconseillé ou interdit de se laver ou de laver son linge/vaisselle dans les cours d'eau ou à proximité immédiate.
Les impacts sur les écosystèmes
Troubler l'eau perturbe le cycle naturel du lac : en remuant la vase du fond, la baignade trouble l'eau, freine la photosynthèse et nuit au phytoplancton, base de la chaîne alimentaire. Les crèmes solaires, les produits d'hygiène, les savons (même biodégradables) et les détergents libèrent des polluants chimiques qui s'accumulent dans ces eaux au renouvellement lent et menacent la survie des espèces aquatiques. Les baigneurs peuvent aussi introduire des micro-organismes étrangers à ce milieu (comme le Ranavirus). Respecter ces règles permet de préserver la végétation et la faune.
Les bonnes pratiques
N'introduis jamais quelque chose dans l'eau, même « juste tremper les pieds » ou faire la vaisselle. Pour te laver, on te conseille de récupérer de l'eau si possible en ruissellement, puis de t'éloigner du point d'eau pour te frotter. Respecte les panneaux et les recommandations locales. Évite les jeux ou les jets de pierres dans l'eau, cela perturbe la faune aquatique. Pour te rafraîchir, prends un peu d'eau et éloigne-toi du lac.
La randonnée hors des sentiers
La réglementation
Dans tous les parcs, la circulation pédestre est libre, mais on incite fortement à rester sur les sentiers balisés dans les espaces protégés. Quitter les chemins tracés peut entraîner des conséquences lourdes sur les écosystèmes, la faune sauvage, la flore rare, et même sur ta sécurité.
Pourquoi ces règles ?
Randonner hors des sentiers provoque une érosion du sol (piétinement répété, perte de flore et instabilité) et un tassement des sols alpins, empêchant la repousse de plantes précieuses et endémiques. Cela perturbe aussi la faune sauvage (fuite ou abandon du territoire pour les aigles, lagopèdes, bouquetins) et peut causer un stress en période de reproduction ou d'hivernage.
Les bonnes pratiques
Essaye toujours de privilégier les sentiers balisés. N'essaye pas de créer de nouveaux passages ou de couper la route pour gagner quelques secondes. Respecte les secteurs balisés temporairement ou les zones d'habitat faunique interdites à la circulation. Pour explorer davantage, informe-toi sur les itinéraires officiels ou utilise une carte détaillée pour planifier ta trace et suivre la signalétique du balisage pendant ta rando.
Les nuisances sonores
La réglementation
L'utilisation d'appareils sonores amplifiés (enceintes, radios, lecteurs audio) est strictement interdite dans l'ensemble des parcs. Cette règle s'applique pour préserver la tranquillité essentielle à l'écosystème.
Les impacts en montagne
Les nuisances sonores perturbent la faune (stress, interruption des phases de chasse/reproduction, déplacement d'espèces) et la communication naturelle (dérangement des oiseaux ou marmottes masqué par le bruit). De plus, le calme est un atout majeur de qualité pour les pratiquants.
Les pratiques à tenir
Évite les éclats de voix et passe en mode discret (pas de musique, même à bas volume). Fais le moins de bruit possible lors des créneaux sensibles (lever et coucher du soleil). Tu peux même informer les autres randonneurs des raisons écologiques de ces restrictions !
Les chiens et autres animaux de compagnie
La réglementation
Les chiens ne sont pas autorisés, même tenus en laisse et avec une muselière à portée de main sur les sentiers balisés des parcs nationaux français. À noter : tu pourras tout de même croiser des chiens en montagne, dans deux cas bien précis. D'une part les chiens d'assistance aux personnes en situation de handicap. D'autre part les chiens de troupeau (chiens de conduite et patous de protection) qui accompagnent les bergers : ce sont des chiens de travail liés au pastoralisme. Si tu en croises, ce n'est donc pas une entorse à la règle. Dans les parcs italiens, la réglementation est différente et varie selon chaque espace naturel : certains imposent une laisse obligatoire, d'autres une interdiction totale.
- Parc national des Écrins : chiens interdits, même tenus en laisse ou portés sur soi. - Parc national de la Vanoise : chiens non autorisés. Seuls les chiens d'assistance pour personnes handicapées sont autorisés. - Parc national du Mercantour : chiens interdits dans le cœur du parc, même tenus en laisse. - Parco Nazionale Gran Paradiso : autorisés en laisse uniquement dans les fonds de vallée, en période estivale. - Aree Protette Alpi Marittime : autorisés en laisse sur les sentiers autorisés. Muselière obligatoire à portée de main. Interdits dans la réserve de Crava-Morozzo. - Parco Naturale Regionale delle Alpi Liguri : autorisés, laisse fortement conseillée pour protéger la faune sauvage et les chiens eux-mêmes. - Aree Protette Alpi Cozie : autorisés en laisse obligatoire. Chiens libres interdits. Interdiction totale dans la zone protégée de la rive gauche du torrent Chisone (Parco Val Troncea). Il n'est pas impossible que tu croises des chiens en montagne, mais dans un cadre précis : ce sont des chiens de travail liés à leur activité (chien d'avalanche, de conduite et de défense des troupeaux, chien d'aveugle).
© Nathalie Tissot – Parc national de la Vanoise
L'impact des animaux de compagnie en montagne
Les chiens peuvent déranger la faune sauvage (stress, fuite, abandon des petits) et provoquer des conflits de protection (bagarres, morsures, désorganisation des troupeaux). Leur comportement imprévisible peut aussi causer des perturbations pour les autres visiteurs. En montagne, un chien peut déranger la faune, même parfaitement éduqué.
Conseils et bonnes pratiques
Informe-toi sur la réglementation en place et évite les zones signalant la présence de troupeaux ou de faune sensible. Si tu croises un patou (chien de protection de troupeau), ne panique pas et ne t'approche pas des bêtes : garde tes distances, reste calme et continue ton chemin.
Les déchets
La réglementation
Abandonner un déchet est interdit par la réglementation dans tous les parcs. Aucune infrastructure de collecte n'est prévue en cœur de parc : il est attendu des visiteurs qu'ils redescendent avec tous leurs déchets, même biodégradables, même en cas de passage en refuge. Tout déchet laissé ou enterré est considéré comme un acte de pollution passible d'une amende. Cette règle s'applique à l'ensemble des 7 parcs de la campagne BiodivTourAlps (et partout ailleurs).
Les impacts des déchets en montagne
La pollution des sols et de l'eau par les déchets (microplastiques, restes alimentaires, lingettes) perturbe les écosystèmes et peut être toxique pour la faune. Les déchets organiques attirent aussi des animaux qui deviennent dépendants de l'humain. L'accumulation de déchets peut durer des années, même en altitude, et dégrader les paysages.
Les bonnes pratiques
Applique le principe du « Zéro trace » : tout ce que tu apportes, tu le redescends. Prévois des sacs en plastique pour ramener tes déchets, même les plus petits et les organiques (mouchoirs, épluchures). Pour tes besoins naturels, éloigne-toi à plus de 50 m d'un point d'eau, enterre tes selles si possible et emporte tous déchets non organiques.
Cueillette et prélèvement
La réglementation
En montagne, chaque geste compte : cueillir une fleur, ramasser ou collecter tout élément naturel (vivant ou mort) est formellement interdit dans les parcs nationaux. Cette interdiction s'applique aussi aux minéraux, fossiles, coquillages, os, plumes, insectes, etc. La cueillette de quelques plantes à bois est parfois autorisée, mais encadrée pour ne pas menacer les espèces concernées.
- Parc national des Écrins : la cueillette des végétaux et le prélèvement de fossiles et minéraux sont interdits. - Parc national de la Vanoise : la cueillette des végétaux et le prélèvement de fossiles et minéraux sont interdits. - Parc national du Mercantour : la cueillette de végétaux et le prélèvement de tout élément naturel sont interdits. - Parco Nazionale Gran Paradiso : la ramasse ou la collecte de tout élément naturel est interdite. - Aree Protette Alpi Marittime : cueillette interdite. Seule la cueillette des champignons est autorisée avec un permis spécifique. - Parco Naturale Regionale delle Alpi Liguri : espèces végétales protégées interdites à la cueillette (L.R. 28/09). Prélèvement de roches et minéraux interdit. Champignons et petits fruits autorisés en quantité modeste selon la loi régionale. - Aree Protette Alpi Cozie : cueillette de fleurs et tout prélèvement de la flore interdit dans les parcs et réserves.
L'impact de l'Homme sur la faune et la flore
La faune et la flore de montagne sont souvent fragiles. Une fleur nourrit les pollinisateurs, un caillou contribue au cycle des nutriments, et chaque élément joue un rôle écologique direct. L'appauvrissement progressif du patrimoine naturel du parc peut menacer des espèces en floraison.
Les bonnes pratiques pour profiter un max
Observe, photographie, dessine : oui. Ramasse, cueille, emporte : non. Si tu trouves une fleur ou un fossile, laisse-le sur place pour que d'autres visiteurs puissent l'admirer. Ne prends rien, ne laisse rien : admire comme dans un musée de pleine nature. En bref, touche avec les yeux.
À retenir : vérifie les réglementations de ta zone de rando
Attention, chaque parc national a ses réglementations spécifiques, et en plus elles évoluent dans le temps ! On te conseille de checker avant de partir sur ta trace les règles en vigueur dans le parc concerné. Cet article a été réalisé dans le cadre d'une campagne de communication pour le projet BiodivTourAlps. Le projet BiodivTourAlps n°20140, financé par l'Union européenne dans le cadre du programme Interreg VI-A France-Italie ALCOTRA 2021-2027.